Cara mengobati maag ala lufie

Ketika kita di serang maag atau maag kita datang secara tiba-tiba itu sangatlah tidak enak, tidak menyenangkan dan sangat menyebalkan. Bagi sebagian orang, maag sudah tidak asing lagi baik di kalangan anak kecil, remaja bahkan orang dewasa dan orang tua. Maag bisa menyerang siapa saja dan kapan saja tanpa kompromi terlebih dahulu dengan kita……..

Untuk mengobati, mencegah, dan menahan rasa sakit ketika maag datang. Saya mempunyai tips jitu terkait dengan maag berdasarkan pengalaman pribadi saya,,,,,,

1. Ketika orang yang kena maag itu kali pertama atau pertama kali terkena maag, ada baiknya dia meraskan sakitnya terlebih dahulu. Apakah benar-benar sakit banget atau biasa saja.

Rasakanlah terlebih dahulu sakitnya, baru ambil tindakan .

2. Ketika kita sudah mengetahui rasa sakitnya

Ada baiknya di bawa tiduran atau istirahat dahulu, agar asam lambung kita turun. Karena, saat kita terkena maag asam lambung kita naik.

3. Kalau rasa sakit kita masih tetap, maka diamkanlah terlebih dahulu

Entar juga rasa itu akan hilang dengan sendirinya.

4. Ketika rasa sakit maag itu makin terasa sakit dan sakit banget bahkan serasa bagaikan orang yang mau mati, ada baiknya ambil air panas taro di botol atau plastik terus taro pada perut yang sakit insyallah rasa sakit itu sedikit demi sedikit akan hilang walaupun perut kita panas.

Cobain aja deh manfaatnya

5. Rasa sakit maag sangatlah menyebalkan dan mengganggu dalam aktivitas kita, apalagi kalau lagi kuliah atau aktivitas yang lainnya……

6. Kalau bisa sih sering minum air hangat aja,,,, jangan terlalu minum yang dingin-dingin karna itu akan mempengaruhi lambung kita

7. Perlu di ingat juga maag itu ngga mesti karena gara-gara salah makan tetapi factor stress juga bisa mempengaruhi maag kita

Semakin kita stres semakin asam lambung kita naik dan naik lagi, makanya jangan terlalu stress

8. Jangan terlalu sering makan asam, pedas dan mie instan 

Selamat mencoba yaaaaaaaaaa

Semangat selalu

kebingungan dalam memilih

Kebingungan dalam memilih

Ketika ku sedang berjalan seorang diri, aku merasakan ketakutan yang amat sangat  takut. Apalagi ketika  waktu malam datang, karena aku takut kalau aku terpejam nanti aku tidak bisa merasakan indahnya malam hari. Dimana ada bintang- bintang yang berkelipan di angkasa raya serta indahnya bulan yang menyinari bumi dengan begitu indahnya.  

kehidupan ini begitu susah di mengerti oleh akal sehat, akal dan hati selalu bertentangan dan tidak sejalan. Kata akal A tetapi kata hati B dan terkadang apa  yang kita inginkan tidak sama dengan apa yang kita harapkan. Hidup adalah sebuah pilihan dimana kita harus memilihnya dan terkadang setelah aku memilih pilihan aku sendiri. Ternyata pilihan aku tidak sejalan dengan apa yang aku inginkan dan harapkan.

Dan tidak menutup kemungkinan aku putus-asa atau bisa di bilang dilema dalam memilih. Pilihan itu terkadang menurut kita baik buat diri kita ternyata realitasnya tidak seperti itu. Banyak sekali orang – orang terjebak dalam pilihannya sendiri.

Pilihan itu sangat beragam macamnya dimulai dari hal yang terkecil sampai yang terbesar, hidup juga bisa di bilang pilihan. Karena apa ??? karena hidup memang sebuah pilihan dan tantangan. contohnya orang hidup harus bisa memilih dan megambil resiko. Kalau dia mau bertahan hidup maka dia harus mempertahankan hidup nya dan terus berusaha agar semua kebutuhannya terpenuhi. Tetapi, ada juga orang yang sudah berusaha dengan sungguh-sungguh dan mati- matian tetapi kebutuhannya tidak terpenuhi dengan baik.

Banyak sekali macam pilihan itu, sehingga orang berlomba- lomba untuk mengejar pilihannya  agar tercapai dan tidak menyesal denga pilihannya itu.